Adelgazar no es fácil, es más, es enormemente difícil. En este blog haré un plan de adelgazamiento diario en base a objetivos que probablemente no se acaben por cumplir, pero por intentarlo que no quede.
¿Cuánto te planteas adelgazar? Si te planteas adelgazar 10-20-30-40-50 o los kilos que se te ocurran de primeras lo vas a tener muy muy complicado porque te rendirás a la mínima de cambio.
