Ayer fue el primer día, seguro que nos constará ser estables en la dieta. Es lo que tiene no tener fuerza de voluntad.
Algo he conseguido. Hice 4 comidas el primer día, dos por la mañana (ya que tuve que despertar muy temprano): 2 por la mañana, una al mediodía y la cena.
Por la mañana café ( estuve fuera de casa todo el día)
A mediodia carne asada.
A la noche cené pescado.
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Por ahora, a día de hoy sólo tomé el desayuno (un vaso de zumo de piña) y la comida fideos.
