Monthly Archives: mayo 2008
170 kilos de angustia.
Hace unos días Pilar, una mujer de 174 kilos, acudió al programa de TVE1 para explicar su caso, en que no podía vivir por los problemas de sobrepeso. No tenía capacidad económica para pagar la operación de cirugía estética. Días después alguien llamó para ayudarla, y hoy salió el reportaje. Una clínica de cirugía de … Continue reading
Dieta de 3 días nº3
Primer día Desayuno: 1/2 taza de cereal (all bran u otro cereal entero sin azúcar) 1/2 taza de leche descremada 1 fruta, té o café Día de los tres días: menús (continua abajo) Primer día Almuerzo: 1 taza de ensalada verde (pepino, lechuga, repollo, apio aderezar con limón y sal) y uno de los siguientes … Continue reading
Dieta de 3 días II
Toma 4 vasos de agua o gaseosa dietética por día. A todo lo que comas puedes agregarle hierbas, sal, pimienta, limón, vinagre, salsa de soja, mostaza o ketchup Desayuno 1 c afé negro o té con 1-2 paquetes de edulcorante 5 galletitas de agua 1 cucharada de queso blanco magro Almuerzo 1 tostada 1 café … Continue reading