Monthly Archives: marzo 2009

Come todo cuanto quieras pero modera tus calorías.

No es ninguna novedad, pero un estudio revela finalmente que puedes comer toda la cantidad de comida que quieras mientras mantengas un nivel de calorías moderado, porque lo que cuentan son las calorías. Por eso, hay mucha gente que te dice:  te hago una dieta en que puedes comer la cantidad que quieras pero de … Continue reading

Lanzamiento de productos Kaiku sin lactosa Plus.

Pensando en el público que sufre intolerancia a la lactosa y en lo difícil de conseguir productos de este tipo, la compañía Kaiku ha lanzado la línea de productos “Kaiku Sin Lactosa Plus”, que conserva todo el sabor y nutrientes de la leche. El número de personas que sufre este tipo de intolerancia es más … Continue reading

¿Cuántas son las calorías de las frutas?

Si quieres saber cuántas calorías tienen las frutas, hace un tiempo encontré y hoy la pongo una tabla que me gusta, de mydearbody, en que puedes ver las calorías de las frutas y algo más. Frutas Calorías Fibra Carbohidratos Proteínas Aguacate 190 kcal 17.4 g 10.1 g 2.4 g Arándanos 57 kcal 0.35 g 14.5 … Continue reading

¿Es buena la manzana para adelgazar?

La manzana es buena para adelgazar por muchas razones: – Es refrescante. – Sacia tu apetito entre comidas. Puedes comer una manzana media hora antes de comer, y además de saciar tu apetito, la manzana es un excelente antigrasas. Uno de los alimentos para quemar grasas más importantes. – Recomiendan el vinagre de manzana en … Continue reading