Category Archives: dieta
Dietas según edad: qué dieta hacer
En diferentes ocasiones tratamos de bajar de peso conforme a la dieta mas popular que hallemos, y quizás esto no sea lo correcto para poder lograr un cuerpo escultural, ya que conforme avanza la edad de la persona el organismo responde de diferente forma y a mayor edad mas lento se vuelve el metabolismo es … Continue reading
Las fases de la dieta de los 17 días
Para combatir el sobrepeso, muchos recurren a consejos de familiares y no obtienen la ayuda necesaria para verse mejor con una dieta saludable. Para bajar peso en corto tiempo ya sea 3, 5, ó 10 kilos se puede hacer posible si se llega conocer acerca de las fases de la dieta de los 17 días … Continue reading
La dieta de los alimentos combinados
Esta dieta popularmente conocida como dieta o plan Bervely Hills dura aproximadamente entre 5 a 6 semanas, se va ordenando por grupos los tipos de alimentos. Por ejemplo para especificar como funciona este plan primero podremos consumir fruta en variedad, no hay restricción para ninguna de ellas, así que se podrán consumir por un periodo … Continue reading
Dieta relámpago
Muchas son las mujeres que se emocionan cuando se les presenta algún evento especial, donde destacar en vestimenta y físico es lo que toda chica siempre busca frente a las demás, pero ¿qué pasa cuando al mirar de reojo el espejo nos damos con la sorpresa que estamos cargando algunos kilos demás?. Para todas estas … Continue reading
Todo sobre la dieta Hcg
La dieta HCG esta basada en el uso de una hormona llamada gonadotrofina coriónica humana, que es producida por las mujeres cuando están gestando, es liberada durante el primer trimestre y estudios demuestran que es un potente acelerador del metabolismo y disolvente de los lípidos en el cuerpo. En esta dieta, la administración de hcg … Continue reading
La dieta de la piña
Esta dieta, es un régimen hipocalórico que te puede ayudar a reducir de entre 5 a 6 kilos en un periodo de una semana, no obstante para obtener estos grandes resultados también amerita realizar un grande esfuerzo que es reducir drásticamente la ingesta de calorías e incluir en casi todos los aperitivos esta fruta que … Continue reading
El auge de la “Dieta Cavernícola”
La necesidad de encontrar un tipo de alimentación que prevenga el sobrepeso, las enfermedades cardiovasculares y la diabetes entre otras, ha llevado a buscar diferentes alternativas, basándose en diversas teorías. Últimamente una de estas dietas ha aumentado su número de seguidores, afirmada en algunas investigaciones científicas y con el aval de varios autores que dan … Continue reading
Las dietas más peligrosas
Para poder llevar a cabo un plan de adelgazamiento, se han confeccionado un sinnúmero de regímenes alimenticios basados en diferentes premisas y asegurando una determinada pérdida de kilos. Desde aquellos que requieren el cálculo diario de las calorías ingeridas, hasta los que eliminan por completo uno de los grupos alimenticios o incluso los que se … Continue reading
Lista de alimentos prohibidos en las dietas
Existen algunos alientos de los cuales debes abstenerte de consumir si estas tratando de seguir una dieta que moldee realmente tu cuerpo rápidamente, puesto que ingerir sin darte cuenta estos productos pueden ocasionar un efecto rebote en tu dieta o sin querer te brinden el estimulo mayor de hambre ya que algunos de estos tiene … Continue reading
La dieta de la luna
Quizás hallamos oído hablar acerca de diversas dietas en donde muchos autores tratando de dar solución y un posible tratamiento del sobrepeso, diseñan regimenes que ayuden a las personas a controlar su estado de ansiedad, consumiendo alimentos en calidad en lugar de cantidad, sin excederse de un limite determinado por ellos mismos, algunos demasiado estrictos … Continue reading