Category Archives: General
Carencia de minerales
La importancia de mantener una dieta variada y completa es ya conocida, y este aspecto asegura el aporte de todos los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento del organismo así como la prevención de algunas afecciones. Muchas veces, por diferentes razones la alimentación diaria se centra en determinados grupos nutricionales y descuida otros, produciendo desequilibrios … Continue reading
Obesidad y herencia
Los factores que determinan el peso corporal, el balance energético y el metabolismo de un individuo son diversos; algunos de ellos pueden ser controlados y otros no. La carga genética es el ejemplo más destacado de un factor no modificable, y se ha comprobado que puede incluir hasta en un 40% en el equilibrio energético … Continue reading
Vitaminas que se pierden en la cocción
El contenido de nutrientes de un determinado alimento desde que es producido hasta que finalmente se consume puede variar por diversos factores. Forma de almacenamiento, conservación y manera de prepararlos son etapas que pueden llegar a alterar la concentración y distribución de esos elementos, haciendo que aumenten o en la mayoría de los casos se … Continue reading
Enviar regalos de navidad a tus seres queridos es más fácil
Se acercan las navidades y ya no sólo tenemos que preocuparnos de nuestro peso sino también de cómo llevar estas fechas ¡y de los regalos! Existen muchos regalos especiales que se pueden dar en estas fechas, y si nos ponemos a pensar en regalos para adelgazar pues se nos ocurre: hierbas e infusiones naturales que … Continue reading
La belleza de la cara adelgazando y con fotorejuvenecimiento facial
El fotorejuvenecimiento facial es una técnica que rejuvenece la cara eliminando las imperfecciones del cutis y las manchas del sol, un tratamiento que debe estudiarse antes de su aplicación, y es que existen diversas circunstancias que se deben conocer. Con esta técnica se consigue una mejor belleza en la cara, lo que se suma a … Continue reading
Remedios caseros contra las estrías
Las estrías son debidas al desgarramiento de la dermis, y se suelen presentar de forma rosada hasta que poco a poco se van transformando en ámbar, digamos que son las cicatrices de esta situación debida a la peor elasticidad de la piel. Los remedios caseros son una buena opción para saber como eliminar las estrias, y … Continue reading
Cavitación en abdomen
Terapia que logra la destrucción de depósitos grasos gracias a ondas que al elevar la temperatura logran la acumulación masiva de burbujas en zonas localizadas de grasa, las cuales, posteriormente colapsaran transformando el deposito sólido de triglicérido a diglicerido siendo eliminado por el organismo en orina y otros fluidos. Las ventajas de la cavitación … Continue reading
Tratamiento con algas para la celulitis
Muchas de las afecciones y problemas estéticos de la piel pueden ser tratados o al menos minimizar sus efectos mediante métodos naturales; en este sentido la celulitis además de ser atacada por varios frentes como la actividad física, la alimentación sana y algunos medicamentos sistémicos también puede combatirse con la aplicación local de cremas y … Continue reading
Propiedades de los espárragos
Se trata de un vegetal muy abundante que se encuentra como cultivo silvestre en la zona central de Europa, y se produce para consumo en muchos países especialmente Francia, Alemania e Italia. Los espárragos contienen diversos nutrientes que son necesarios para conservar la salud y mejorar el estado general. En primer lugar, es de destacar … Continue reading
Antioxidantes y prevención de enfermedades cadiovasculares
El metabolismo celular, que utiliza el oxígeno para sus funciones, produce determinados elementos de desecho, los cuales tienen efectos perjudiciales para el organismo, sobre todo si estos se almacenan o se generan en grandes cantidades; la oxidación da como resultado la aparición de los radicales libres, esas sustancias dañinas, que deben ser neutralizadas. Las reacciones … Continue reading