Category Archives: recetas
Recetas nuevas para adelgazar
Una forma de adelgazar es incorporar recetas nuevas a la dieta, de manera que se puede disfrutar de mayor variedad pero también se puede conseguir el objetivo: adelgazar sin esfuerzo. Algunas noticias de cocina nos hacen pensar que si incorporamos algo novedoso a las comidas harán que las personas se sientan más inclinadas hacia su … Continue reading
Un capricho en el desayuno: receta de panqueques americanos
A la hora de plantearse las Recetas de Cocina que nos van a acompañar a lo largo de los días, es decir, las que vamos a querer preparar en los próximos días ya que una rutina alimentaria de siempre las mismas comidas es muy aburrido, no hay nada malo en darse un capricho. Si un panqueque … Continue reading
Recetas de verduras bajas en calorías
Las recetas de verdura son ideales para la salud, para las dietas de adelgazamiento, ya que son ideales para acabar con las toxinas y se sabe que ayudan a prevenir distintas enfermedades. Algunas de las recetas que debemos tomar, y que nos ayudaran a la hora de perder peso son: ensalada de crudités; ensalada de … Continue reading
Recetas bajas en calorías
A la hora de perder peso, en Internet, nos encontramos con una gran cantidad de recetas que nos van a ayudar a lograrlo, ya que son muy bajas en calorías. Así, tenemos la tortilla light de zanahoria, en la que se ha cambiado la patata por la zanahoria y el aceite por el spray vegetal; … Continue reading
Queso President Cocina dale sabor a tus platos
Hoy vamos a hablaros de un queso que nos ha dado a probar President a través de trnd,con el que podemos dar sabor a nuestros platos y darnos un pequeño gusto hasta estando de dieta.Particularmente nos ha encantado y no podíamos dejar de recomendaros algo tan especial. Si estás aburrido/a ya de comer un montón … Continue reading
Dieta quemagrasas.
Ingredientes: * 6 Cebollas grandes * 2 Pimientos verdes * 1 Manojo de apio * 1 Lata de tomates enteros * 1 Col * 1 Cubito de caldo de pollo tipo Starlux * NOTA: y si lo deseas, puedes añadir sal, pimienta, curry o salsa picante. Preparación: 1. Corta las verdurassen pedazos chicos y ponlos … Continue reading
Recetas de cocina ligera.
Buscando en recetas de cocina ligera para pensar algún menú me encontré con una página que conoceréis pero os la dejo aquí para que podais mirar varias recetas ligeras. Hay 152 recetas en la actualidad. Os pego la receta de ensalada roja de verano que está muy bien para este tiempo: Ingredientes * 1/4 de … Continue reading
Receta de merluza.
Ingredientes * 1 paquete de lomos (o ventresca) de merluza congelada * 1/2 cebolla pequeña * 1 tomate * Perejil picado * Aceite de oliva * Sal Elaboración Poner a descongelar a temperatura ambiente o en la nevera los trozos de merluza, aunque la receta se puede preparar con la merluza congelada, es recomendable descongelarla … Continue reading
Guiso de cerdo (380 calorías ración)
GUISO DE CERDO Calorías/ración: 380 Preparación: 25 min. Dificultad: Fácil Comensales: 6 INGREDIENTES: 3 Solomillos de cerdo cortado cortados en rodajas gruesas 2 Patatas medianas 1 Bote (250 gr) de guisantes 1 Cebolla mediana 2 Cucharadas de aceite 1 vasito de vino blanco o Jerez 1 Cucharada de harina ½ Vaso de agua PREPARACION: … Continue reading
Pollo al ajillo (300 calorías)
POLLO AL AJILLO Calorías/ración: 300 Preparación: 60 min. Dificultad: Baja Comensales: 4 INGREDIENTES: 4 muslos de pollo u 8 contramuslos 8 cucharadas de aceite de oliva 4 dientes de ajo 1 ramita de perejil PREPARACION: 1. Salar los trozos de pollo y sofreírlos con el aceite en una sartén grande hasta que estén dorados. … Continue reading